УЧАСТВОВАТЬ
ВСЕ ПРОГРАММЫ МАРАФОНОВ
С ДОСТУПОМ НА ГОД
Можно начать сразу!
Ты устала от срывов, диет и ограничений
 Хочешь прийти к результату легко и без сопротивления

У тебя есть лишний вес
Хочешь сбросить 4-8 кг жира за 21день

Ленишься и забрасываешь
Не можешь найти мотивацию, силы, энергию на регулярные тренировки

Нет уверенности в себе
Не можешь избавиться от комплексов, не любишь себя

курс для тебя, если:
12 х Iphone 15 ИЛИ 400.000тг
за самый лучший результат
общий призовой фонд
12.000.000KZT
12 х AirPods Max ИЛИ 300.000тг
за лучший результат
36 мест по 100.000тг
за активность
*Ежемесячно разыгрываем по 1.000.000kzt. Одна и та же участница может выиграть несколько раз за год
ОБ АВТОРАХ
Фитнес тренер, автор 50+ онлайн марафонов по разным направлениям, которые изменили жизни 10.000+ женщин по всему миру. Проводит тренировки на марафоне на следующие группы мышц: ягодицы, ноги, мышцы пресса.
Персональный тренер. 21 год в спорте. Стаж работы в тренерстве 14 лет. Соавтор, создатель онлайн марафонов. Спортивное высшее образование- НГУ им.Лесгафта. Школа фитнеса "Анатомия". КМС по греко римской борьбе. Призер по РФ.
Проводит тренировки на следующие группы мышц: руки, плечи, спина, грудь.
Любовь совотеева
Дмитрий Шуваев
ПРОГРАММЫ КУРСА:
пример Программы марафона:
С нами у тебя получится
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
Забудешь о срывах и диетах
приведешь себя в форму и научишься оставаться в ней без ограничений на любимые продукты

Сделаешь тело спортивными, подтянутым
избавишься от отеков и целлюлита

Уже на 2-ой неделе тело станет рельефнее
 увидишь минус на весах, животик начнет "сдуваться", а талия становиться уже

Поймешь где находить энергию на регулярный спорт
 улучшится твое эмоциональное, духовное состояние

Полюбишь себя и избавишься от комплексов
обретешь опору в себе
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ
тарифЫ
КУПИТЬ
Программы тренировок:
  1. "Easy Fit"
  2. "Плоский животик"
  3. "Рельеф"
  4. "Стройное тело"
  5. "Сочные ягодицы"
  6. "Для зала на все тело"
  7. "Для зала на ягодицы"
  8. "Здоровая осанка"
  9. Марафон "Растяжка"
  10. МФР тренировка
  11. "Для зала мужской"
  12. Марафон для беременных

Рассчитаное, готовое меню:
  • Для комфортного похудения х3
  • Для быстрого похудения
  • "Сушка" - экстра похудение
  • На набор веса х2

  • Вебинары обучающие правильному питанию
  • Авторские вебинары:
1 . Как научиться получать удовольствие от своего пути к похудению

2. Откуда берутся комплексы? Как исправить самооценку? Как полюбить себя?

3. Как искоренить лень и наити энергию на спорт и пп?

4. Как перестать срываться? Как научиться питаться без подсчетов калорий?

5. Проблемы с пищевым поведением. Как справляться со стрессом?

6. Какая установка в вашей голове вам мешает обрести тело мечты?

Дополнительные материалы:
  1. "Как избавиться от целлюлита"
  2. "Замена продуктов"
  3. "ПП сладости"
  4. "Проработка пресса" с видео тренировками
  5. Спортивные добавки

  • Доступ ко всем материалам 12 месяцев
  • Доступ к фудблогу НАВСЕГДА

  • Общий чат для получения ответов на вопросы
  • Комьюнити единомышленниц
  • Возможность получения рекомендаций по вашей техники выполнения упражнений
250.000KZT/ 41.000₽
ТАРИФ "ГОД"
Отзывы участниц