Ты устала от срывов, диет и ограничений Хочешь прийти к результату легко и без сопротивления
У тебя есть лишний вес Хочешь сбросить 4-8 кг жира за 21день
Ленишься и забрасываешь Не можешь найти мотивацию, силы, энергию на регулярные тренировки
Нет уверенности в себе Не можешь избавиться от комплексов, не любишь себя
Марафон для тебя, если:
Iphone 15 ИЛИ 400.000тг за самый лучший результат
призы марафона
AirPods Max ИЛИ 300.000тг за лучший результат
3 места по 100.000тг за активность
ОБ АВТОРАХ
Фитнес тренер, автор 50+ онлайн марафонов по разным направлениям, которые изменили жизни 10.000+ женщин по всему миру. Проводит тренировки на марафоне на следующие группы мышц: ягодицы, ноги, мышцы пресса.
Персональный тренер. 21 год в спорте. Стаж работы в тренерстве 14 лет. Соавтор, создатель онлайн марафонов. Спортивное высшее образование- НГУ им.Лесгафта. Школа фитнеса "Анатомия". КМС по греко римской борьбе. Призер по РФ. Проводит тренировки на следующие группы мышц: руки, плечи, спина, грудь.
Любовь совотеева
Дмитрий Шуваев
выбери подходящий марафон:
Уже на первой недели ты увидишь как сходят отеки со всего тела, сдувается живот. На второй неделе будут видны улучшения общего тонуса тела. По окончанию марафона ты сбросишь 4-8 кг без вреда для здоровья
Уже на первой недели ты почувствуешь, что стала выносливее, тело подтянется. На второй неделе тело обретет спортивный вид. По окончанию марафона ты избавишься от жировой прослойки и станешь рельефнее.
Если перед тобой стоит цель: стройное тело и подтянутые ягодицы, то этот марафон - твой выбор! В нем возможно : избавиться от лишних кг и целлюлита, придать ягодицам красивую форму, набрать мышечную массу, а так же сделать животик - рельефным
Благодаря данной программе всего за 21 день ты сможешь не только изменить форму ягодиц, но и увеличить их в объеме, сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита и сделать тело спортивным и подтянутым